Mais organização nos primeiros meses do seu bebê. Menos coisas para guardar na cabeça.
Registre mamadas, sonecas e fraldas, tenha orientações informativas para momentos de choro e acompanhe a rotina pelo celular.
Conteúdo informativo. Não substitui a orientação do pediatra.
O painel por dentro
Capturas reais do app, com registros de exemplo.
Para quem é
Mães de primeira viagem que querem acompanhar a rotina do bebê em um só lugar. Funciona no navegador do celular, sem instalar nada.
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Painel da Mamãe
Feito pra mães de primeira viagem que querem se sentir mais seguras no dia a dia com o bebê — sem complicação.
Escolha como quer começar.
Diário do bebê e da mamãe, SOS Choro guiado, calculadora de rotina e autocuidado — tudo liberado na hora.
- ✓ Diário ilimitado de mamadas, sono e fraldas
- ✓ SOS Choro com os 5 S's passo a passo
- ✓ Calculadora de janela de sono por idade do bebê
- ✓ Checklist e pausa guiada pra você
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Receitas da Mamãe 🍽️
Recupere sua energia: um check-in do seu momento, dicas de rotina e um livro de 20 receitas fáceis e gostosas pra quem amamenta.
- ✓ Check-in do seu momento com dicas personalizadas
- ✓ Guia de alimentação e rotina
- ✓ 20 receitas completas com modo de preparo
- ✓ Receitas rápidas, de 1 mão só, pra quem amamenta
Este addon é vendido à parte da assinatura do Painel
Como está seu dia?
Meu bebê está chorando
Respira. Isso não é falha sua — bebês choram em média de 1 a 3 horas por dia nos primeiros meses. Vamos descobrir a causa mais provável e a técnica certa.
Técnica dos "5 S's" do pediatra Harvey Karp (Happiest Baby), amplamente usada por recomendar estímulos parecidos com o útero para acalmar o choro do recém-nascido.
Quando meu bebê vai ficar com sono de novo?
Baseado nas janelas de sono típicas por idade — o tempo que um bebê aguenta acordado antes de ficar irritado e difícil de acalmar.
Preencha os campos acima.
Inspire enquanto a bolinha cresce, solte enquanto ela encolhe.
É muito comum sentir altos e baixos nas primeiras semanas, e isso costuma melhorar em até 2 semanas. Se persistir ou ficar muito forte, isso não é fraqueza — é hora de falar com um profissional.
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Check-in do seu momento
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- Coma a cada 3h — pular refeições derruba sua energia e a produção de leite
- Priorize proteína magra, feijão e folhas verde-escuras pra manter a energia
- Beba um copo de água toda vez que amamentar — é o gatilho mais fácil de lembrar
- Nas primeiras 6–12 semanas, o foco é se recuperar, com refeições simples e regulares
- Durma quando o bebê dormir — sono curto afeta diretamente fome e humor
- Peça liberação do seu médico antes de retomar exercícios (geralmente a partir de 6 semanas)